🍣快手美味营养寿司🍣
来源:菜肴屋 本文已影响1.12W人
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娃想吃寿司,安排~
用料
米饭 | 1碗 |
寿司醋 | 1勺 |
盐 | 3克 |
海苔 | 3片 |
黄瓜 | 1根 |
自制大根 | 1根 |
马可波罗火腿肠(90克) | 1根 |
胡萝卜 | 1根 |
紫甘蓝/生菜 | 2片 |
沙拉酱 | 随意 |
肉松 | 随意 |
🍣快手美味营养寿司🍣的做法
米饭加寿司醋、盐,拌匀~
大根沥干水~
火腿肠对半切开,再分纵向分三份~
黄瓜切成和火腿肠粗细差不多的条~
紫甘蓝或生菜切丝~
胡萝卜(我没加)切成比黄瓜略细的条,可用水焯一下断生~
竹帘洗净、沥干水或用厨房用纸擦干~
取一张波力烤海苔片~
用饭铲和筷子配合,把饭平铺在海苔上~
Tips.不想吃太多主食,米饭铺的比较少~
依次加入步骤2的各种料,还可以加沙拉酱、肉松……
从近侧卷起压实,一边压实一边逐渐往远侧卷,最后边缘如果容易开,可以用少量水沾湿就固定好了~
找个锋利的刀切段~
再做个小小的盘饰就可以上桌喽~
多做了些,上班当午饭~
🥗边角料,做个蔬菜沙拉补充维生素,营养更均衡~
小贴士
没有加沙拉酱和肉松,更能体现海苔的味道~
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