高压锅炖猪蹄

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高压锅炖猪蹄的做法步骤图,怎么做好吃

猪蹄富含胶原蛋白,乃美颜之物。莲藕、花生、黄豆经过炖煮,吸收猪蹄熬出的汤汁,口感绵软。

用料  

猪前蹄 1只(2斤)
莲藕 3节
花生、黄豆 各150克
豆瓣酱、蚝油 各50克
陈皮、肉蔻、草寇、丁香、香叶、八角 适量
老抽、生抽 适量
豆腐乳 2块
老姜 1块

高压锅炖猪蹄的做法  

  1. 老猪前蹄一只两斤,莲藕3段,花生、黄豆提前2个小时泡开。

    高压锅炖猪蹄的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 庖丁解牛般的把猪蹄分为12节,要顺着关节用刀割开;莲藕切成块状;豆瓣酱、蚝油、豆腐乳拌匀待用。

    高压锅炖猪蹄的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 猪蹄冷水下锅,加20克料,水开后出锅凉凉。

    高压锅炖猪蹄的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 热锅冷油,一层油即够。猪蹄下锅,放入老姜翻遍3分钟,大火炒出猪蹄的油脂。

    高压锅炖猪蹄的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 依次放入莲藕、花生和黄豆,倒入酱料及香料翻炒5分钟,并倒入少许清水。

    高压锅炖猪蹄的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 倒入高压锅,选择蹄筋,设置25分钟。

    高压锅炖猪蹄的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 出锅,放入香菜

    高压锅炖猪蹄的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

小贴士

一定选择前蹄,并去净猪毛;花生和黄豆提前泡制;高压锅锅底垫生洋葱,防止干锅,同时去腥。

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