电压力锅炖番茄牛肉汤
来源:菜肴屋 本文已影响3.01W人
来源:菜肴屋 本文已影响3.01W人
牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对成长发育及术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。
番茄红素对心血管有保护作用,能减少心脏病的发生。其独特的抗氧化能力,能保护细胞,阻止癌变进程。多吃番茄可抗衰老,保持皮肤白皙,对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。
用料
牛肉 | 500g |
番茄 | 5个 |
姜蒜冰糖大料花椒香叶 | 适量 |
料酒生抽老抽盐 | 适量 |
电压力锅炖番茄牛肉汤的做法
牛腩洗净,放冷水里煮,水开后,撇去浮末,捞出,放另外一盆干净开水里冲净。
盛出牛腩备用
步骤一期间,可以准备葱姜花椒大料香叶。
同时,烧开水烫西红柿,去皮切小块备用。
以上步骤都完成后,热锅冷油放入牛腩翻炒,炒出水分后盛出备用。
接着锅里倒入西红柿,翻炒。
西红柿出沙后,倒入牛腩,葱姜大料等调味品(我们习惯将这些放入卤袋中,方便以后扔掉),翻炒均匀后添加适量料酒生抽老抽盐冰糖,继续翻炒均匀。
翻炒几分钟,遂将锅里食物倒入压力锅内胆,添加开水和食物齐平。
我们喜欢吃很软的牛腩,因此选择豆蹄筋类加上浓郁档。
做好可以直接上桌,也可以转入小炖锅,里面添加土豆胡萝卜等,煮得配菜软了后上桌。
小贴士
试过几次不放花椒大料姜蒜等调味品,只放冰糖生抽盐,也好吃。
如果加入番茄酱,味道也不错。
最正宗的电压力锅版懒人无油番茄牛腩做法大全,电压力锅版懒人无油番茄牛腩的详细做法
最正宗的番茄牛尾清汤—松下电高压锅做法大全,番茄牛尾清汤—松下电高压锅的详细做法
最正宗的番茄牛腩(电压力煲版)做法大全,番茄牛腩(电压力煲版)的详细做法
最正宗的番茄牛腩(电高压锅)做法大全,番茄牛腩(电高压锅)的详细做法
最正宗的电压力锅冬瓜牛肉汤做法大全,电压力锅冬瓜牛肉汤的详细做法
最正宗的炖牛肉软烂面酱版「电压力锅」做法大全,炖牛肉软烂面酱版「电压力锅」的详细做法
电压力锅炖肉
最正宗的高压锅 土豆番茄炖牛肉做法大全,高压锅 土豆番茄炖牛肉的详细做法
最正宗的番茄牛尾汤「松下压力锅」做法大全,番茄牛尾汤「松下压力锅」的详细做法
最正宗的懒人版土豆炖牛肉(电压力锅)做法大全,懒人版土豆炖牛肉(电压力锅)的详细做法
最正宗的炖大骨头汤 电压力锅高压锅大骨头汤做法大全,炖大骨头汤 电压力锅高压锅大骨头汤的详细做法
最正宗的电压力锅炖牛腩牛蹄筋做法大全,电压力锅炖牛腩牛蹄筋的详细做法
最正宗的电力压锅土豆炖牛腩做法大全,电力压锅土豆炖牛腩的详细做法
最正宗的不放花椒大料的🍅番茄牛肉🐄(电压力锅)做法大全,不放花椒大料的🍅番茄牛肉🐄(电压力锅)的详细做法
最正宗的牛肉乱炖(懒人电压力锅版)做法大全,牛肉乱炖(懒人电压力锅版)的详细做法
最正宗的炖牛腩(电压力锅版)做法大全,炖牛腩(电压力锅版)的详细做法
超简单的番茄土豆炖牛腩(电高压锅)做法,番茄土豆炖牛腩(电高压锅)做法 功效 食材
最正宗的排骨炖藕汤-电压力锅做法大全,排骨炖藕汤-电压力锅的详细做法
最正宗的番茄牛腩煲(汤汁多、压力锅)做法大全,番茄牛腩煲(汤汁多、压力锅)的详细做法
最正宗的番茄虾仁焖饭(电压力锅)做法大全,番茄虾仁焖饭(电压力锅)的详细做法
简单易学的电压力锅番茄牛腩做法
最正宗的清炖鸡汤(电压力锅版)做法大全,清炖鸡汤(电压力锅版)的详细做法