手制蜜汁猪肉脯
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做起来超简单,有时候我都觉得像是不劳而获。肉香带着蜂蜜烤过的微焦香气,超赞。
用料
猪肉糜 | 250克 |
手制蜜汁猪肉脯的做法
250 克猪肉糜放入深碗,加入以下作料:一小勺盐,一瓷勺糖,少量白胡椒粉,一瓷勺料酒,二至三瓷勺酱油(看你的咸淡口味, 也可以生抽 + 老抽),一瓷勺蚝油。
2、用筷子往同一方向搅匀,搅久一点,搅到肉团发粘上劲,可以整个被拿起来后,静置半小时等调料入味。我是用烘焙的不锈钢深碗和自动打蛋器搅的,一会就搅上了筋。用筷子要稍久一点。碗要深,比较好搅。
烤箱 190 摄氏度预热。剪一张比烤盘略大的锡纸,把入味的肉团拿出来,放在纸上徒手拍扁,在肉团上铺一张烤纸大小的保鲜膜,用擀面杖把肉团擀成均匀的薄片。一定要均匀,否则薄处烤焦了,厚处还没烤上色,就很糟糕。
取掉保鲜膜送进烤箱 190 摄氏度 15 分钟,取出倒干净水分,用刷子沾取蜂蜜在肉脯上涂一层,翻面再涂一层。
把肉脯原来的正面仍然向上,继续进烤箱 190 度 15-20 分钟至两面均上色为止。取出剪成合适大小,装盘。
小贴士
烤猪肉脯的秘诀是一定要买到新鲜的猪肉。肥肉比例大约20-25%,这样烤出来才不会发柴哦。
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