全素南瓜面包
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赶坐万圣节末班车,南瓜主题面包,减肥期间最爱,好吃又充饥
用料
波兰种 | |
高筋面粉 | 150克 |
水 | 150克 |
酵母 | 1.5克 |
主面团 | |
高筋面粉 | 200克 |
南瓜泥 | 140克 |
酵母 | 2克 |
细砂糖 | 14克 |
盐 | 4克 |
可可粉 | 1克 |
全素南瓜面包的做法
波兰种部分材料搅拌均匀,放冰箱冷藏一晚,发酵至冒大泡的状态
南瓜去皮切小块,上锅蒸熟,晾凉备用
除可可粉外所有材料,包括波兰种,放入厨师机
搅拌至完全扩展状态,可以抻出手套膜
揉圆,放25-28度环境下进行一次发酵
发酵至两倍大
取6克面团加可可粉揉匀,剩余面团平均分成两份
棉线摆成“米”字形
面团放上去,把棉线扎成一束,多余的部分剪掉,稍微留出空间,不要太紧
放入烤箱进行二次发酵,温度35-38度、湿度80%
发酵至两倍大,用割包刀在上面割出花纹
送入预热好的烤箱200度烤25分钟左右,可可面团搓成橄榄形,分成两份一起烤
烤好的面包去掉棉线,把可可面团插在中间做南瓜柄
成品图
小贴士
1.南瓜含水量不同,揉面的时候根据面团状态调整,可以适当加牛奶
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