吐司棒棒糖
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今天用吐司和鸡蛋来做一个随便吃的棒棒糖,而且孩子吃得越多, 妈妈越开心哦!
其实很多孩子都爱吃各种垃圾食品, 没营养的零食, 作为家长我们可以想办法用健康营养的食物代替它, 做成他们爱的形状, 尤其鸡蛋,营养丰富,这样才能给孩子一个健康营养,又很有妈妈味道的童年!
用料
吐司 | 2片 |
鸡蛋 | 2个 |
鸡肉火腿肠 | 1根 |
牙签 | 适量 |
吐司棒棒糖的做法
准备食材。
火腿肠用刨片器刨成薄片。
鸡蛋磕到碗里, 拌匀, 热锅, 中小火煎至蛋液凝固。
把吐司的边切去, 因为吐司的边偏硬,不然后面不好卷。
用擀面杖把吐司来回擀一下,这样吐司卷起来就不会轻易断裂。
切割出一块跟吐司一样大小的蛋皮。
把吐司蛋皮卷起来,卷紧实一些。
卷好的土司卷切成3厘米长的小段。
火腿片调整长度, 卷成一个椭圆形。
再用小段火腿片在中间包一圈,就成了一个蝴蝶结的形状。
用牙签穿过火腿片, 再穿进去吐司蛋卷, 就可以了。
这么美, 不说孩子, 我都忍不住吃了好几个!完了, 总共就几个, 孩子吃啥?下次一定要多做,一定!
小贴士
1. 鸡蛋可以换成芝士片,这样连火都不用开就能把早餐搞定,或者放了鸡蛋再放芝士,或者加紫薯泥, 香蕉泥等等, 味道会更加丰富哦!
2. 没有火腿用黄瓜刨成薄片, 做成同样的蝴蝶结也是可以的。
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