极简蛋挞液(无奶油)低糖减脂期可食用

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极简蛋挞液(无奶油)低糖减脂期可食用的做法步骤图

家中的蛋挞皮赶紧消耗掉吧~

讲真是因为我早就想吃蛋挞所以才买了
没有过多材料,言之既美味

太可了吧~

记得看提醒呦🤪

用料  

牛奶 180克
细砂糖(蜂蜜) 10~20克
鸡蛋 2个
蛋挞皮 12个
面粉 30克

极简蛋挞液(无奶油)低糖减脂期可食用的做法  

  1. 所有材料混合,搅匀

    极简蛋挞液(无奶油)低糖减脂期可食用的做法步骤图 第2张
  2. 倒入蛋挞皮8分满

    极简蛋挞液(无奶油)低糖减脂期可食用的做法步骤图 第3张
  3. 上下火190度,20分钟

    极简蛋挞液(无奶油)低糖减脂期可食用的做法步骤图 第4张
  4. 可以在考前加其他(香蕉芝士)

    极简蛋挞液(无奶油)低糖减脂期可食用的做法步骤图 第5张

小贴士

1.加蜂蜜其实不是很甜
2.加面粉是固定,跟丝滑
3.可以加入蜜豆,水果这类

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