超低热量的山药南瓜蛋糕

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超低热量的山药南瓜蛋糕的做法步骤图

想吃蛋糕,却总是因为热量太高便望而却步…
这一款形似的蛋糕,满足了味蕾和视神经的满足!

用料  

山药 1根
贝贝南瓜 半个
酸奶 1盒
水果(装饰表面) 少许

超低热量的山药南瓜蛋糕的做法  

  1. 将山药和贝贝南瓜熟,分别压成泥。(这里选择贝贝南瓜是因为它的水份没南瓜多,容易定型。也可以用紫薯、红薯,只要可以定型的都可以)

  2. 模具中放一张保鲜膜,用勺子一层山药一层南瓜的放进模具里,需要压紧一下。

    超低热量的山药南瓜蛋糕的做法步骤图 第2张
  3. 倒扣在盘子上,取掉模具和保鲜膜。

    超低热量的山药南瓜蛋糕的做法步骤图 第3张
  4. 淋上酸奶,然后用水果点缀一下,一款低热量高颜值的蛋糕就做好了!

    超低热量的山药南瓜蛋糕的做法步骤图 第4张

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