藜麦酸奶

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藜麦酸奶的做法步骤图,藜麦酸奶怎么做好吃

饱腹感极强

用料  

酸奶 180克
藜麦 两汤匙

藜麦酸奶的做法  

  1. 藜麦泡仨小时出芽后煮熟,晾凉后放进酸奶里搅拌,成功

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