蚝油素炒花生芽
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用绿豆发的芽,叫绿豆芽,
用黄豆发的芽,叫黄豆芽,
这个用花生发的芽,自然就叫花生芽了,哈哈哈哈哈。
花生芽的枝干比绿豆芽和黄豆芽粗,所以水分充足、口感更清脆,加点蚝油炒一炒,好吃还不长肉,鲜美!
用料
花生芽 | 400克 |
鲜蘑菇 | 5个 |
胡萝卜 | 1/3根 |
青椒 | 1/4个 |
蚝油 | 1勺 |
糖 | 1小勺 |
水 | 1/3小碗 |
蚝油素炒花生芽的做法
花生芽,把有须须的一头掐掉。
蘑菇、胡萝卜切片,青椒切小块。
起油锅,先把蘑菇煸炒一下,盛出。
再把胡萝卜和青椒放入,稍稍翻炒一下。
放入花生芽和煸过的蘑菇。
加入蚝油,再加点糖。
因为花生芽的一头很硬,所以加1/3小碗的水,稍稍咕嘟个2分钟左右。
出锅装盘。
虽然是纯素的,但是一样鲜美!
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