薯片炸鸡披萨【初味日记】
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烘烤代替了传统的油炸,薯片代替面包糠,做出来的效果堪比老爷爷家的炸鸡哦!好了,擦擦口水,撸起袖子,做炸鸡披萨吧!
一边看世界杯,一边吃着薯片炸鸡披萨, 人生无憾啦!
用料
主要食材 | |
红黄彩椒 | 适量 |
口蘑 | 适量 |
培根 | 适量 |
马苏里拉芝士 | 适量 |
鸡腿肉 | 3块 |
薯片 | 适量 |
鸡蛋 | 2个 |
面粉 | 适量 |
调味料 | |
番茄酱 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
辣椒粉 | 适量 |
香草 | 适量 |
酱油 | 适量 |
清酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
糖 | 适量 |
薯片炸鸡披萨【初味日记】的做法
用刀背敲松鸡肉。
鸡肉加入清酒、糖、胡椒粉、盐、油、酱油混匀。
腌制半小时。
面粉+香草+辣椒粉混匀。
薯片装入密封袋捏碎、压碎。
鸡蛋打入碗中,打散。
取出鸡肉,按顺序裹上面粉、鸡蛋液、薯片。
鸡排放到烤架上,底部垫烤盘。
烤箱预热180度,上下火,烤30分钟。
彩椒切成粒、口蘑切成片、培根切成条。
鸡排上按顺序放上芝士、彩椒、口蘑、培根,最后再铺一层芝士。
再烤10分钟。
出炉,开吃!!
小贴士
/关于鸡肉/
1、视频中选用的是带皮的鸡腿肉,鸡腿肉的肉质比较嫩,烤过了也不会太柴。烘烤过程中鸡皮会稀出鸡油,使鸡排外壳有油炸的效果,而且更香脆。
2、喜欢更低热量的小伙伴,可以选择用鸡胸肉。但烘烤的时间需要看鸡肉大小相应减少,否则烤过了,口感会不好。
3、敲打鸡肉是为了让鸡肉更好地入味。
/烘烤/
1、把鸡排放烤架上,底部垫烤盘,可以接住鸡排稀出多余的油且不弄脏烤箱。
2、烤架和烤盘都放烤箱下层,因为烤盘垫底会隔住一部分底部的温度,所以烤架放烤盘上一层可以使鸡排受热均匀一点,不至于鸡排上面已经烤熟了,下面还是生的。
3、烘烤的中途也可以把鸡排翻个面,但是动作尽量轻柔一点,你也不想脆壳碎掉的吧。
/香草/
因为我做的是炸鸡披萨,所以用了披萨草。大家也可以放综合香草、罗勒等。或根据个人喜好放与不放。
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