网红肉松青团(肉松蛋黄均自制)
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现居地肉松蛋黄青团都很难买
所以很想尝试这个之前网上很火的青团,
内陷到外皮均都是自制,
不难就是要花点时间。
用料
肉松 | |
猪里脊 | 450g |
姜(煮肉) | 4片 |
糖 | 一份 |
盐 | 一份 |
生抽 | 四份 |
料酒 | 一份 |
蛋黄 | |
鸡蛋黄 | 3只 |
盐 | 适量 |
面粉 | 适量 |
青团皮 | |
糯米粉 | 100g |
粘米粉 | 30g |
开水 | 90g |
菠菜粉 | 5g |
网红肉松青团(肉松蛋黄均自制)的做法
猪里脊切块,加姜片料酒炖煮到肉酥烂
把肉丝碎,或着用擀面杖把肉块捣散
不粘锅,少许油,小火
放入肉碎不断翻炒、一定要小火、加入调料,不停翻炒防止肉焦,一边加调料一边尝味道,继续不断翻炒,尤其是最后肉制变干很容易焦掉。炒完的肉丝觉得不够松散可以用粉碎机再加工一下。
蛋黄和蛋白分离,拿出一个平底的碗盘,先厚铺一层盐和面粉的混合物(盐:面粉,1:0.7)
,把蛋黄放入,蛋黄和蛋黄之间要有空间,然后在蛋黄上铺上盐把蛋黄盖住,密封放入冰箱两天后可用,拿出后蛋黄凝固洗干净待用
这里买不到艾草所以用了菠菜粉,把所有的材料备齐,烧开热水,倒入混合的粉里,蛋黄和肉松混合待用
面团可以用称一个个分好,我没有用称,大约分的,我给的材料可以做大约可以做7个青团,面团和馅正好用完 。
上锅蒸十分钟左右就可以吃了,比网面买的减了很多有油,吃下去感觉负担也比较小
小贴士
1,猪肉要切块、我就是切太薄了,肉松不够茸茸的
2,每个牌子的面粉,吸水度不同,水量自己酌情加减
3,揉面一定要开水!!
4,绿色粉末都可以尝试,主要皮是绿色的都视作青团啦。
5,这样做出的面皮不粘牙,但是冰箱储存后容易变硬需要再蒸一下回暖。
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