金枪鱼糙米饭团

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金枪鱼糙米饭团的做法步骤图,怎么做好吃

碳水:糙米
蛋白质:金枪鱼碎和鸡蛋
膳食纤维:生菜胡萝卜黄瓜
一份完美的早餐出炉~

用料  

糙米饭 110克
生菜 1片
胡萝卜丝 适量
黄瓜丝 适量
水煮蛋 1个
金枪鱼碎 20—30克

金枪鱼糙米饭团的做法  

  1. 糙米饭摊平在保鲜膜上,依次放上自己想放的食材

    金枪鱼糙米饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 用保鲜膜把饭团捏紧然后切开就行啦~
    超简单超快手呦~

    金枪鱼糙米饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

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