💚减脂凉拌菠菜

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💚减脂凉拌菠菜的做法步骤图,怎么做好吃

炎热夏季必吃的低脂爽口凉菜

用料  

菠菜 据需要
香油 少许
粉丝 1把
生抽 2勺
2勺
少许
1瓣
鸡蛋 2个
蚝油 1勺
油辣子 据喜好

💚减脂凉拌菠菜的做法  

  1. 1.菠菜、粉丝分别开水炒熟                                           2.蒜切碎                                                                         3.鸡蛋煎成蛋饼,切丝                                                4.料汁:一勺蚝油、两勺生抽、两勺醋、少许盐、鸡精、一勺油辣子、少许香油

    💚减脂凉拌菠菜的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 戴上一次性手套抓拌均匀,装盘即可。

    💚减脂凉拌菠菜的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

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