韩式烤肉贝果三明治
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这个!真·新鲜出炉 我刚啃完 真的超好吃的!
我觉得我可以出个#有个女孩爱吃蒜#系列了
用鸡腿子啊五花肉都可以 做法一样 都很好吃
100g团面的贝果正好能配一个去骨手枪腿或两个去骨琵琶腿
用料
贝果 | 1只 |
鸡胸/鸡腿/五花肉 | |
酱料 | |
韩式辣酱 | 1勺 |
芝麻油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
蜂蜜 | 1勺 |
蒜 | 1瓣 |
配料 | |
洋葱 | 随便切点丝 |
鸡蛋 | 一颗 |
芝麻 |
韩式烤肉贝果三明治的做法
鸡胸切片/鸡腿去骨/五花肉切片
什么肉都可以啦 都好吃的!
所有酱料混合均匀 放入肉拌匀腌制至少15min
酱料多了的话可以留一部分 到时候下锅煎肉的时候倒入酱料会更入味多汁
不粘锅 用鸡胸和鸡腿可以适当放一些油 五花肉可以不放油
开火下肉 煎到一面变色 翻面 同时放入洋葱丝
两面都变色以后、洋葱变软 倒入上一步剩余的酱料 加一点点水 不要太多!能让酱汁平铺锅底就可以了
等到酱汁变浓稠 咕嘟咕嘟冒大泡泡的时候就可以关火 撒芝麻
煎一颗蛋
贝果对半剖开 码上生菜、肉、洋葱丝、鸡蛋 盖上天灵盖
完成啦 吃吧!
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