12M➕宝宝辅食—蔓越莓山药塔
来源:菜肴屋 本文已影响1.12W人
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好看,好吃,简单易做
👧🏻自己捏着吃了5、6个,不给吃还哭了
来,对本食谱内食材不过敏的宝宝
小贴士附上小月龄宝宝的制作方法
用料
山药 | 200克 |
土鸡蛋蛋清 | 1个 |
蔓越莓干 | 10克 |
奶粉 | 20克 |
牛奶 | 适量 |
山药蒸熟后,加蛋清打碎(我懒得过筛直接打碎,山药过筛太痛苦了),山药温度不要太高会烫熟蛋清的
加入奶粉、切碎的蔓越莓干,混合均匀,如果实在太稠了(每个人买的山药品种不一样,含水量也不一样,自己看情况加一丢丢牛奶调开一点点)
装入裱花袋(加厚的或者硅胶的),此时山药还是比较稠的,用擀面杖把山药糊推到前面
挤在铺上油纸的烤盘上,烤箱提前预热140度,送入140度烤20分钟左右(具体看烤箱,不要烤糊了)
我也是在练习裱花嘴,新手一个见笑了😜
小贴士
🌟如果小月龄宝宝吃,可以将蔓越莓干换胡萝卜,煮软切小粒就适合10M➕宝宝食用啦!
🌟大宝贝可以加练奶调味,很香甜
🌟山药别太稀了,不然挤不出形状,太稠挤不出来…慢慢调开一点点就行了,有烘焙基础的大概就跟曲奇差不多感觉
🌟我用的土鸡蛋蛋清,大家要知道土鸡蛋蛋清没多少的,洋鸡蛋蛋清就太多了,容易太稀
🌟我用的是中号八齿裱花嘴
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