产后补腰补肾汤

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产后补腰补肾汤的做法步骤图,怎么做好吃

补腰补肾,产后妈妈基本都懂…

用料  

红枣 3-4颗
枸杞 20-25粒
1片或者不放也行
制巴戟 10克
杜仲 10
黑豆 20克
少量
排骨或者鸡 适量

产后补腰补肾汤的做法  

  1. 材料来个全家

    产后补腰补肾汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 排骨或者肉飞水,方便更好吸收,然后全部药材跟骨头煮开一遍放隔水炖2小时

    产后补腰补肾汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

小贴士

没有特别禁忌的,因为日常饮食特别重要!这汤也是男女老人(除孕妇及孩子)都适合!

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