深海鱼片粥

来源:菜肴屋  本文已影响1.73W人 

深海鱼片粥的做法步骤图,深海鱼片粥怎么做好吃

春季万物复苏.小孩子应该都注意营养搭配.让身体更加活力.更加充足。春季容易春困影响学习.所以在营养搭配要合理化.今天介绍是深海鱼片.能增加营养及清淡作用。

用料  

深海鱼 1条
蔬菜 1斤
少许
少许
少许

深海鱼片粥的做法  

  1. 深海鱼大约5斤左右大.一定要很新鲜.这样营养价值高。

    深海鱼片粥的做法步骤图,深海鱼片粥怎么做好吃 第2张
  2. 配上一些蔬菜.按各人的喜爱配搭即可.配少许生姜丝及少许葱。

    深海鱼片粥的做法步骤图,深海鱼片粥怎么做好吃 第3张
  3. 把鱼切成片备用。

    深海鱼片粥的做法步骤图,深海鱼片粥怎么做好吃 第4张
  4. 要煮一锅白粥

    深海鱼片粥的做法步骤图,深海鱼片粥怎么做好吃 第5张
  5. 把煮熟的白粥放入锅中.加入鱼片及蔬菜.煮熟后放入葱姜及少许盐即可.口味美极!

    深海鱼片粥的做法步骤图,深海鱼片粥怎么做好吃 第6张

小贴士

深海鱼的好处很多.多钙.多种维生.不管老人.孩子.正在成长的少男少女吃都是最好的营养素。

相关内容

热门精选