口感丰富的隔夜燕麦酸奶杯
来源:菜肴屋 本文已影响7.28K人
来源:菜肴屋 本文已影响7.28K人
今天做的这个隔夜酸奶杯,口感丰富,除了当仁不让的酸奶以及燕麦脆,我还添加了樱桃果酱,以及加州葡萄干,它天然、无添加,富含铁、钾、食物纤维,不含脂肪和胆固醇,天然低钠。作为天然零添加的健康产品,加州葡萄干的配料表里只有葡萄干,它的零脂肪的特点更是让其成为女性日常饮食的优质选择。最后还撒了一层可可粉,这样的酸奶杯,早餐来一杯,太饱腹了(ಡωಡ)hiahiahia
用料
酸奶 | 适量 |
燕麦脆片 | 适量 |
加州葡萄干 | 1盒 |
冠利樱桃果酱 | 适量 |
可可粉 | 适量 |
口感丰富的隔夜燕麦酸奶杯的做法
准备好全部食材。
准备好自己钟意的玻璃杯,先先倒入一层酸奶,再放燕麦脆,这样可以保证让燕麦脆充分吸收酸奶。
接着铺一层果酱,我今天用的是樱桃果酱,樱桃果肉饱满,增加了整个酸奶杯的口感。
接着再铺一层燕麦脆。
撒上加州葡萄干,今天用的这款葡萄干天然无添加,富含铁、钾,食物纤维。
再放一层酸奶,最后撒一层可可粉,放冰箱隔夜,第二天取出,直接挖着吃。
健康饱腹,营养满满!
小贴士
杯子大小取决与自己早餐量,所有食材用量根据杯子大小来就可以。
最正宗的隔夜燕麦杯yyds!做法大全,隔夜燕麦杯yyds!的详细做法
口感丰富的奶香燕麦馒头怎么做好吃又简单
最正宗的隔夜酸奶奇亚籽燕麦做法大全,隔夜酸奶奇亚籽燕麦的详细做法
最正宗的🌟隔夜🍓燕麦酸奶🥣🌟做法大全,🌟隔夜🍓燕麦酸奶🥣🌟的详细做法
简单易学的口感丰富的素酸奶做法
最正宗的芝士鸡肉燕麦面包|多层馅料,口感丰富做法大全,芝士鸡肉燕麦面包|多层馅料,口感丰富的详细做法
最正宗的早餐:隔夜早餐酸奶燕麦杯搭配原则562kcal做法大全,早餐:隔夜早餐酸奶燕麦杯搭配原则562kcal的详细做法
最正宗的早餐!隔夜燕麦酸奶做法大全,早餐!隔夜燕麦酸奶的详细做法
最正宗的高纤低卡 快手早餐/隔夜可可燕麦酸奶杯做法大全,高纤低卡 快手早餐/隔夜可可燕麦酸奶杯的详细做法
简单易学的隔夜燕麦牛奶杯做法
最正宗的零难度 隔夜酸奶燕麦麸做法大全,零难度 隔夜酸奶燕麦麸的详细做法
最正宗的金枪鱼酸奶隔夜燕麦做法大全,金枪鱼酸奶隔夜燕麦的详细做法
最正宗的隔夜燕麦杯「北鼎」做法大全,隔夜燕麦杯「北鼎」的详细做法
最正宗的减脂早餐隔夜燕麦酸奶做法大全,减脂早餐隔夜燕麦酸奶的详细做法
最正宗的土司+隔夜燕麦酸奶+水果做法大全,土司+隔夜燕麦酸奶+水果的详细做法
最正宗的水果酸奶杯/隔夜燕麥粥做法大全,水果酸奶杯/隔夜燕麥粥的详细做法
最正宗的「减脂甜品早餐」 隔夜酸奶燕麦杯 overnight oat parfait做法大全,「减脂甜品早餐」 隔夜酸奶燕麦杯 overnight oat parfait的详细做法
最正宗的记录我做过的隔夜燕麦 |燕麦酸奶杯|超模轻食「持续更新」做法大全,记录我做过的隔夜燕麦 |燕麦酸奶杯|超模轻食「持续更新」的详细做法
最正宗的隔夜酸奶燕麦(咖啡版)做法大全,隔夜酸奶燕麦(咖啡版)的详细做法
最正宗的香葱燕麦饼(自用):材料简单,香酥可口,口感丰富做法大全,香葱燕麦饼(自用):材料简单,香酥可口,口感丰富的详细做法
最正宗的隔夜燕麦 水果酸奶做法大全,隔夜燕麦 水果酸奶的详细做法
最正宗的超流行的隔夜燕麦酸奶!!做法大全,超流行的隔夜燕麦酸奶!!的详细做法