酒酿红糖水
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几个月前去男票家吃饭,大姨妈作祟各种不舒服,他奶奶给我冲了一杯酒酿红糖水,不用多久整个人都舒坦了。从此以后我逢人M痛就推荐!
刚特意去找了一些相关的信息。
【红糖属热性,易燥火上火,针对体质虚弱,寒湿血虚,气滞血於的女性可提高体内热性,减轻因体寒气血滞引起的痛经症状。反之,假如你的体质为火性体质,即内热较重,虚火上行,服用燥性很大的红糖水,好比火上浇油,身体受不了虚火过旺,于是以出血方式泄内火,会造成出血过多。】
也就是说如果你属于燥热体质的痛经,还是尽量少用此法,平时饮食多注意不要太过上火,少食油炸辣椒,尤其是经期前一周要格外注意。
一般的红糖水就是一两勺红糖和热水冲饮,奶奶加上酒酿,是为了通经活络,扩张血管,使平滑肌松弛,以此达到预防和治疗的效果。
某人昨天吃冰喝辣于是今天死去活来,我对她安利完了觉得应该分享出来!
--小贴士还有少许补充~~--
用料
米酒酒酿 | 2勺 |
红糖 | 2勺 |
热开水 | 一杯 |
酒酿红糖水的做法
两勺酒酿两勺红糖,冲一杯热水,一边搅拌一边趁热喝下去
喝完你稍作休息就又充满能量活力满满!!!!!
小贴士
米酒酒酿一般在超市都能买到,要买那种很多米的,我一般是买湖北产地的,好像相对来说比较好,纯属个人习惯。
奶奶用的是私人作坊的很浓稠的红糖,我自己只能买到太古红糖,效果是一样的。
要用很热很热很热的水冲,而不是温水,一边搅拌一边喝,小心烫着舌头。
周围几个人跟我说不爱喝酒酿,但是我个人觉得跟红糖水一起冲完之后没有什么很重的酒酿味,而且如果你没有更好的办法止痛,我建议还是喝来试试看,毕竟身体舒服更重要。
之前有个朋友经期前一周在澳门胡吃胡喝的,后来痛到进医院。。所以各位小伙伴们一定要多注意,这可是大事!!!
八路!!我菜谱都发了!你还不来跟我马赛克!!!
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