办公室特饮
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办公室必学的两种“皮肤”养生⏰特饮
用料
百香果 | 1个 |
菠萝 | 半个 |
柠檬 | 1个 |
木橘花 | 2片 |
冰糖 | 30克 |
生姜 | 50克 |
红茶 | 2包 |
办公室特饮的做法
办公室必学的两种“皮肤”养生⏰特饮
🌿久坐办公室的小姐姐通常会面临一个很严重的问题~便秘~我们办公室的小姐姐也是很严重的便秘,基本上一天都不⁉️⁉️⁉️你懂的,便秘的人毒素排不出去从而导致皮肤很差,有的岁数很大还长痘痘,斑点等等,小肚子也是非常的大,还没有男朋友呢看着像宝妈一样,好吧,我们公司实在是太忙了,估计很多企业也是如此,今天分享2款我常喝的养身饮品给大家~
✅第一款:花果茶
大家对于花果茶肯定不陌生,今天选择的花果茶都是比较对身体有益的,尤其是皮肤
⁉️配方:百香果1个、菠萝一块、柠檬1个、木橘花2片,冰糖30克
🥬百香果中富含维生素C,可以有效净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜,柠檬对身体好处很多,可以抑制黑斑,美白肌肤,可促进肌肤新陈代谢紧致肌肤,使皮肤光滑,还能减肥,菠萝能能改善局部的血液循环,消除炎症和水肿,淡化面部色斑,使皮肤润泽,也是富含超级多的维生素C,木橘花是泰国非常常见的茶饮材料,味道香郁。从泰医来讲木橘花有温补的功效,把柠檬切片、菠萝切小丁、还有百香果和冰糖一起放到热水壶中煮,把木橘花放到茶叶隔中,选择果茶功能,非常方便
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✅第二款:生姜红茶
⏰生姜和红茶很常见的2款食材,功能却是非常多,首要说的就是通便秘,效果蛮好的,生姜含有一种含油树脂,也有明显降低血脂和胆固醇的作用,也有解毒、消炎、去湿、活血、暖胃、清除体内垃圾的作用哦,改善皮肤。做法是把生姜50克稍微捣烂,加入2包红茶,也选择果茶功能,喜欢喝甜的再加少许糖~
👧🏻坐办公室的人普遍活动量非常少,一坐就是一天,便秘这个问题还是非常需要重视的,老妈推荐的2款饮品还是不错的,每天感觉身体很轻盈~
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