石斛茶之办公室饮用
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石斛需要高温煮才能非常好的发挥其药效,但对于繁忙的办公族来说,如何在办公室里就能方便的饮用石斛茶呢?
石斛是我国文献中最早记载的兰科植物之一,2000年以前《神农本草经》中就有记载。千年以来它一直和灵芝、人参、虫草等一样被列为上品中药。其味甘淡微咸;属性清润,清中有补,补中有清。(摘自:《中国疗效中草药》)
其食用方法简单,是日常食补的好选择
用料
石斛 | 3克 |
开水 | 适量 |
石斛茶之办公室饮用的做法
开水冲泡即可,泡7次以上,泡完可以嚼服。
小贴士
杯子选用保温性比较好的杯子,可以不停的加热水。
注意事项
石斛产品特别禁忌:
感冒发热病人不宜服用。
虚寒湿重者慎服。
高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。
儿童孕妇应在医师指导下服用。
对铁皮枫斗过敏者禁用,过敏体质者慎用。
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