面条时蔬蛋饼(宝宝辅食)
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我家宝宝10个月,不喜欢喂饭,就喜欢拿着吃,面饼就给他做饼当手指食物啦。
用料
鸡蛋 | 1个 |
坚果面条 | 25g |
胡萝卜 | 10g |
菠菜 | 1把 |
面条时蔬蛋饼(宝宝辅食)的做法
胡萝卜蒸熟切碎,菠菜叶焯水切碎
蛋清蛋黄分开放
面条煮熟沥干水分
把蛋清,胡萝卜碎,菠菜碎,面条混合
用手动打蛋器混合均匀,大宝宝这一步可以放些调料。
锅先不开火,凉锅把面条围个圈,把蛋黄倒在圈里。也可以弄小点多做几个。然后全程小火,锅边到点水,盖盖子焖着。成型了就可以出锅啦。
饼是很软的,很适合小宝宝当手指食物呢。
搭配一碗粥,蔬菜,水果,一餐就好啦。
小贴士
我是扬扬妈妈,热爱辅食,喜欢研究。有个辅食群,感兴趣的加vx:779175468,备注下厨房。
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