时蔬鲜虾饼(宝宝辅食)

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时蔬鲜虾饼(宝宝辅食)的做法步骤图

宝宝9个多月,喜欢自己拿着吃。把蔬菜和虾一起做成小饼,方便拿着又营养全面。

用料  

鸡蛋 1个
土豆 80g
西兰花 2朵
洋白菜 15g
胡萝卜 15g
鲜虾 2只

时蔬鲜虾饼(宝宝辅食)的做法  

  1. 土豆切块,鲜虾去去和虾线,胡萝卜切片,上锅15分钟。

    时蔬鲜虾饼(宝宝辅食)的做法步骤图 第2张
  2. 西兰花去跟,洋白菜撕片,流水冲洗,水开后焯水两分钟。

    时蔬鲜虾饼(宝宝辅食)的做法步骤图 第3张
  3. 洋白菜,西兰花,虾切碎。

    时蔬鲜虾饼(宝宝辅食)的做法步骤图 第4张
  4. 土豆和胡萝卜捣泥。

    时蔬鲜虾饼(宝宝辅食)的做法步骤图 第5张
  5. 所有食材放到一起搅拌

    时蔬鲜虾饼(宝宝辅食)的做法步骤图 第6张
  6. 这是最后搅拌后的样子

    时蔬鲜虾饼(宝宝辅食)的做法步骤图 第7张
  7. 锅预热,倒糊糊。等有气泡的时候翻面。再煎3分钟,就可以出锅啦。

    时蔬鲜虾饼(宝宝辅食)的做法步骤图 第8张
  8. 小饼饼特别软,很适合做手指食物呢。

    时蔬鲜虾饼(宝宝辅食)的做法步骤图 第9张
  9. 搭配一碗,简单的一餐就好啦。

    时蔬鲜虾饼(宝宝辅食)的做法步骤图 第10张

小贴士

我是扬扬妈妈,有个辅食群,平时教大家一些快手辅食,欢迎妈妈们来撩。vx:779175468

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