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低碳水花生酱面包

来源：菜肴屋  本文已影响3.13W人 

低碳水花生酱面包的做法步骤图，怎么做好吃

在荷兰当地的网站上看到的方子，可以用来消耗花生酱。
荷兰的低碳水标准摄入180g/天，中间用到的蜂蜜，可以替换为无糖糖浆，代糖粉之类的。

用料  

花生酱 350克
中等大小鸡蛋 4个
发酵粉（成分为碳酸氢钠和食用酸磷酸二铵） 16克
酪乳（不含脂肪的牛奶） 100ml
姜饼香料（没有可不加） 0.5汤匙
蜂蜜（可换代糖） 1汤匙
奶酪（吃的时候涂抹用） 200克

低碳水花生酱面包的做法  

  1. 先将鸡蛋和花生酱混合。

    低碳水花生酱面包的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 再加入其他材料。

    低碳水花生酱面包的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 混合成柔顺的混合物，烤箱180度中层烘烤30分钟。

    低碳水花生酱面包的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 出锅啦。

    低碳水花生酱面包的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 切片，配合奶酪食用更佳。

    低碳水花生酱面包的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

小贴士

1汤匙粉约等于20ml液体，15克粉。

好吃 碳水 面包 低碳水花生酱面包 花生酱

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