香煎牛排骨
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家里的人都很喜欢这道菜,每次端上桌,一会儿就被消灭光了。独乐乐不如众乐乐,希望大家也能喜欢!
用料
牛排 | 400克 |
西兰花 | 1朵 |
耗油 | 适量 |
生抽 | 适量勺 |
黑胡椒粉 | 小勺 |
白糖 | 小半勺 |
盐 | 适量 |
生姜 | 4、5片 |
香煎牛排骨的做法
牛排骨捞出用耗油、生抽、白糖、黑胡椒粉拌匀腌制10分钟。
热锅倒油,油七八分熟时,牛排骨依次放入热油中用文火煎,一面煎成金黄色后再翻一面。
把煎好的牛排骨拨到一旁,倒入西兰花用余油翻炒加盐,出锅!
小贴士
牛排骨在煎时,火候一定要注意,不能着急要用文火慢慢的煎,这样煎出来的牛排骨不光肉香连骨头也是香脆。
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