焙煎无敌胸

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焙煎无敌胸的做法步骤图,焙煎无敌胸怎么做好吃

从来特别爱小鸡。对于我等爱鸡胸者,白煮蘸酱都爱吃。不爱吃者好好烧一定也会爱吃。特别是沙拉里的烟熏鸡胸肉一直吃不腻。而沙拉绝配的焙煎芝麻酱一定也是鸡胸的美搭。

用料  

鸡胸 300克
橙汁,柠檬片任选 少量
焙煎芝麻酱 一勺
黑胡椒 适量
一勺
生抽 一勺
黄油 15克
黑芝麻 适量
味好美炸猪排炸鸡料 适量

焙煎无敌胸的做法  

  1. 咱很认真的开始,首先,你得有一块鸡胸。当然,好看不好看没关系,我这是切过了,貌不太美。

    焙煎无敌胸的做法步骤图,焙煎无敌胸怎么做好吃 第2张
  2. 腌制!最重要的步骤之一!
    腌制不好味道绝差。当然我的这个谱特简单也很美味,在对各种方子里的适量深恶痛绝后,特在此加了一省事方!不会自己配料的可以超市买这种现成粉,把材料里的拌一起腌制,完事!当然,有时候为了装逼,我会用蚝油酱油盐胡椒粉沙拉酱各种自己调配料,一般是不说出来的。

    焙煎无敌胸的做法步骤图,焙煎无敌胸怎么做好吃 第3张
  3. 发个沙拉汁特写

    焙煎无敌胸的做法步骤图,焙煎无敌胸怎么做好吃 第4张
  4. 腌。你可以加点薄荷或者橙汁或者柠檬片来调味。我今天用了百香果。特别香。但此果太酸,得慎用。取其香味。这时候你就等。爱干嘛干嘛。💆‍♂️💃💇👨‍🍳🙇‍♀️🏃‍♀️

    焙煎无敌胸的做法步骤图,焙煎无敌胸怎么做好吃 第5张
  5. 接下去就是煎了。焙煎芝麻酱比较咸。入味快。我这个十五分钟就可以。当然鸡胸片的薄一点入味最快。煎也快。基本几秒翻个面。多翻几次。别焦。撒点黑芝麻➕颜值。煎完取出放厨房纸上吸下油。装盘。再浇点焙煎芝麻味沙拉汁。OK。

    焙煎无敌胸的做法步骤图,焙煎无敌胸怎么做好吃 第6张

小贴士

鸡胸比较厚。可以中间切开。片薄一点。用刀背拍拍松。别太用力切断纹理。
另外腌制的时候别人喜欢用淀粉。一般火候调味弄不好的煎出来粉会结块影响美观➕口感。保险起见不要加了。

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