宝宝辅食健脾养胃胡萝卜苹果小米糊
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开饭啦开饭啦宝宝们来吃小米糊喽[偷笑]
宝宝餐～健脾养胃胡萝卜🥕苹果🍎小米糊
月龄：七月龄
食材：有机黄小米30克，胡萝卜🥕15克，苹果🍎20克，猴头菇粉半勺，5-6滴核桃油
用料
| 有机黄小米 | 30克 |
| 胡萝卜 | 15克 |
| 苹果 | 20克 |
| 猴头菇粉 | 半勺 |
| 核桃油 | 5-6滴 |
宝宝辅食健脾养胃胡萝卜苹果小米糊的做法
准备好所有材料
![宝宝辅食健脾养胃胡萝卜苹果小米糊的做法步骤图 第2张]( "宝宝辅食健脾养胃胡萝卜苹果小米糊的做法步骤图 第2张")
黄小米洗干净加水熬粥
![宝宝辅食健脾养胃胡萝卜苹果小米糊的做法步骤图 第3张]( "宝宝辅食健脾养胃胡萝卜苹果小米糊的做法步骤图 第3张")
苹果🍎胡萝卜🥕切片加入水中一起煮
![宝宝辅食健脾养胃胡萝卜苹果小米糊的做法步骤图 第4张]( "宝宝辅食健脾养胃胡萝卜苹果小米糊的做法步骤图 第4张")
出锅前三分钟加入猴头菇粉
![宝宝辅食健脾养胃胡萝卜苹果小米糊的做法步骤图 第5张]( "宝宝辅食健脾养胃胡萝卜苹果小米糊的做法步骤图 第5张")
胡萝卜要煮烂，用筷子扎一下
![宝宝辅食健脾养胃胡萝卜苹果小米糊的做法步骤图 第6张]( "宝宝辅食健脾养胃胡萝卜苹果小米糊的做法步骤图 第6张")
煮完了
![宝宝辅食健脾养胃胡萝卜苹果小米糊的做法步骤图 第7张]( "宝宝辅食健脾养胃胡萝卜苹果小米糊的做法步骤图 第7张")
倒入辅食机打成泥，加入核桃油
![宝宝辅食健脾养胃胡萝卜苹果小米糊的做法步骤图 第8张]( "宝宝辅食健脾养胃胡萝卜苹果小米糊的做法步骤图 第8张")
完工
![宝宝辅食健脾养胃胡萝卜苹果小米糊的做法步骤图 第9张]( "宝宝辅食健脾养胃胡萝卜苹果小米糊的做法步骤图 第9张")
小贴士
小贴士：小米健脾养胃易消化，六月龄以上宝宝就可以吃，煮熟打成米糊，满满过渡到直接吃！煮胡萝卜🥕苹果🍎补充维生素，还有止泻功效，宝宝肚子不舒服试试这样做！
猴头菇粉保护胃肠黏膜提高免疫力，被誉为“菌中之王”！核桃油健脑益智，促进脂溶性维生素吸收！
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