让水煮菜更加好吃~减脂必备的万能蘸料
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水煮菜就是每个减肥人士的选择,其实就是平淡无味,真的很难坚持!今天分享一道万能蘸料,让减脂期也能吃到超级无敌好吃的水煮菜~让水煮菜不再无味!
用料
青红线椒 | 各一个 |
蒜 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 3勺 |
陈醋 | 2勺 |
温水 | 2勺 |
让水煮菜更加好吃~减脂必备的万能蘸料的做法
准备好食材
青红线椒切段,蒜切碎,放入碗中
加入三勺生抽
两勺陈醋
一勺蚝油
两勺温水
搅拌均匀即可
瘦身的万能蘸料,😜
小贴士
☘️根据自己的喜好煮一些食物,蘸上这蘸料感觉就是在吃火锅!
🌈如果想减肥更加成功,切记不要暴饮暴食,增加运动量!偷偷告诉你们,我根据这个蘸料吃法,一个星期可以瘦三四斤!
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