治愈系秋葵
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秋葵是蔬菜中颜值高,营养价值高的品种,这次的做法比较简单,很容易上手,和荤菜放在一起时,感觉它是那么亭亭玉立,与众不同,色香味俱全,我把它喻为治愈系美食,值得推荐😊
用料
秋葵 | 15根 |
小米椒 | 5个 |
鲜酱油 | 少许 |
色拉油 | 少许 |
盐 | 少许 |
治愈系秋葵的做法
1.秋葵头尾切掉洗净备用。
2.小米椒洗净切片备用。
3.锅中水烧开,放入秋葵,放少许盐,3分钟捞起滤干。
4.秋葵装盘,铺上小米椒片,倒少许鲜酱油。
5.少许色拉油加热后浇在菜肴上面,会发出次啦啦的声音。
大功告成!开吃♥,这道菜好看又好吃,又利于减肥,是不是很治愈😂
小贴士
1.鲜酱油不宜多,不放盐,咸度控制好,否则就影响口感了。
2.要用色拉油或玉米油,橄榄油,千万不要用菜油,菜油味道比较浓厚,会影响口感。
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