蒜泥番薯叶

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蒜泥番薯叶的做法步骤图,蒜泥番薯叶怎么做好吃

一年四季,春生、夏长、秋收、冬藏。
春天是万物复苏的季节,是养生的最佳时机。也可以吃各种时令菜。
今天做的蒜泥番薯叶,就含有丰富的铁质及维生素A、维生素C、维生素E。是非常健康的绿色蔬菜。

用料  

番薯叶 1把
适量
蚝油 1勺
适量

蒜泥番薯叶的做法  

  1. 番薯叶去掉多余老根,清洗干净备用

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  2. 起油锅里热油,加蒜末爆香后加番薯叶翻炒。

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  3. 加适量盐和蚝油调味,翻炒均匀即可。

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