“香菇蒸肉饼”营养健康又美味‼️大人小孩都爱吃‼️
来源:菜肴屋 本文已影响1.28W人
来源:菜肴屋 本文已影响1.28W人
用料
猪肉 | 300克 |
香菇 | 10朵 |
鸡蛋 | 1个 |
生抽.蚝油.花生油 | 各1勺 |
白糖.淀粉. | 各1小勺 |
香葱 | 1根 |
“香菇蒸肉饼”营养健康又美味‼️大人小孩都爱吃‼️的做法
半肥瘦的猪肉洗净,香菇洗净。
猪肉.香菇切小块,再剁成末。
加入白糖.淀粉.生抽.蚝油.花生油,
再加入一个鸡蛋的蛋清.抓拌均匀后,
反复摔打7--8下.这是口感Q弹的关键。
放入盘中,压严实。
中间再放一个蛋黄。
蒸锅放水,水开放盘。
再盖上一个盘子,防止水蒸气进入,
大火蒸12分钟,关火焖3分钟。
开盖后,倒掉多余的汤汁。
(也可以把汤汁倒入锅中,加适量水淀粉,开大火收汁,收至浓稠再浇在肉饼上)
撒上葱花即可!鲜爽肉嫩!非常好吃!
成品图。
小贴士
1.如果是干香菇一定要提前泡发。
2.用三分肥肉七分瘦肉的上肉.味道最好!
3.因为有生抽蚝油.之所以不用放盐就够味了。
香菇蒸滑鸡 大人老人小孩都爱吃
番茄三文鱼营养美味大人小孩都爱吃!
🔥入口即化的蒸水蛋,巨下饭‼️大人小孩都爱吃🤤
电饭锅寿司,外带宴客适合,大人小孩都喜爱,营养又健康
清蒸百叶包肉‼️简单营养‼️清淡美味
大人孩子都爱吃~香酥椒盐炸鸡块‼️
青菜香菇粥,养胃又有营养,大人小孩都喜欢
“香煎土豆丝饼”做法简单又好吃.大人小孩都喜欢‼️
㊙️腊味‼️腊肉煸茶树菇‼️营养美味
香菇蒸肉饼——造型可爱、健康营养
❤️黑椒杏鲍菇牛肉粒:大人小孩都爱‼️
宝宝爱吃营养健康又美味的玉米饼
㊙️少油健康又营养‼️凉拌小鱿鱼‼️脆辣爽口
外地人爱的‼️潮汕杂鱼煲‼️大人小孩都能吃
快手寿司,营养美味又健康老人小孩都爱吃(减肥的朋友也可以吃)
最正宗的手抓饼营养又美味 爱吃早餐的人都不会发胖做法大全,手抓饼营养又美味 爱吃早餐的人都不会发胖的详细做法
最正宗的“秋葵蒸蛋”营养美味‼️1分钟就能学会‼️做法大全,“秋葵蒸蛋”营养美味‼️1分钟就能学会‼️的详细做法
最正宗的牛肉芝士汉堡——小孩大人都爱吃的营养早餐做法大全,牛肉芝士汉堡——小孩大人都爱吃的营养早餐的详细做法
最正宗的早餐食谱‼️一周营养健康豆浆.香醇暖胃|||营养健康早餐做法大全,早餐食谱‼️一周营养健康豆浆.香醇暖胃|||营养健康早餐的详细做法
最正宗的清蒸黄鳝一营养健康又美味做法大全,清蒸黄鳝一营养健康又美味的详细做法
清汤的做法美味健康又营养、老人小孩都爱吃图解
最正宗的墙裂推荐‼️️ 鸡胸肉藜麦沙拉 减肥餐‼️ 饱腹超低卡 ‼️💯吃不腻 健康营养又低卡‼做法大全,墙裂推荐‼️️ 鸡胸肉藜麦沙拉 减肥餐‼️ 饱腹超低卡 ‼️💯吃不腻 健康营养又低卡‼的详细做法
最正宗的营养健康早餐‼️简单好吃的鲜肉小馄饨做法大全,营养健康早餐‼️简单好吃的鲜肉小馄饨的详细做法
最正宗的零基础 ‼️健康又美味的酸奶松饼😛做法大全,零基础 ‼️健康又美味的酸奶松饼😛的详细做法
最正宗的「可乐虎皮鸡蛋」营养丰富,大人小孩都爱吃做法大全,「可乐虎皮鸡蛋」营养丰富,大人小孩都爱吃的详细做法
最正宗的炒彩丁🌈荤素搭配.营养美味.孩子们的最爱‼️做法大全,炒彩丁🌈荤素搭配.营养美味.孩子们的最爱‼️的详细做法
最正宗的蒜蓉金针菇~~营养美味又健康的美食做法大全,蒜蓉金针菇~~营养美味又健康的美食的详细做法
最正宗的🔥巨香嫩肉末蒸蛋,一上桌就光盘❗️大人孩子都爱吃,十分钟搞定‼️做法大全,🔥巨香嫩肉末蒸蛋,一上桌就光盘❗️大人孩子都爱吃,十分钟搞定‼️的详细做法
最正宗的香菇烧汁西湖美味营养老人孩子最爱做法大全,香菇烧汁西湖美味营养老人孩子最爱的详细做法
最正宗的破壁机版 健康营养南瓜汁 老人小孩都能吃的健康餐哦做法大全,破壁机版 健康营养南瓜汁 老人小孩都能吃的健康餐哦的详细做法
最正宗的鸡肉蔬菜小饼,早餐这么吃营养健康又美味做法大全,鸡肉蔬菜小饼,早餐这么吃营养健康又美味的详细做法
最正宗的「玉米面发糕松软的秘诀」健康美味,大人小孩都爱吃的点心~做法大全,「玉米面发糕松软的秘诀」健康美味,大人小孩都爱吃的点心~的详细做法
最正宗的《时令菜》大人小孩都爱的健康多汁签签牛肉做法大全,《时令菜》大人小孩都爱的健康多汁签签牛肉的详细做法
最正宗的㊙️大人小孩都爱吃‼️酸甜爽口的脆皮糖醋豆腐做法大全,㊙️大人小孩都爱吃‼️酸甜爽口的脆皮糖醋豆腐的详细做法
最正宗的健康低脂🔥营养美味‼️荷兰豆清炒腊肠 🥗做法大全,健康低脂🔥营养美味‼️荷兰豆清炒腊肠 🥗的详细做法
最正宗的大人小孩都爱吃的奶油面包,营养早餐做法大全,大人小孩都爱吃的奶油面包,营养早餐的详细做法
最正宗的🔥 电饭煲食谱‼️营养与美味并存的香菇鸡肉藜麦饭‼️做法大全,🔥 电饭煲食谱‼️营养与美味并存的香菇鸡肉藜麦饭‼️的详细做法