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虾仁时蔬炒小宽面 宝宝辅食

来源：菜肴屋  本文已影响3.49W人 

虾仁时蔬炒小宽面 宝宝辅食的做法步骤图

分享一份快手家常主食，小宽面星星好喜欢吃，不论煮汤炒面拌面都喜欢。

用料  

小宽面 2小包
虾仁 1只
鸡蛋 1个
胡萝卜 1小块
秋葵 2个
蟹味菇 适量
油麦菜 1小把
香菇粉 适量
葱花 适量

虾仁时蔬炒小宽面 宝宝辅食的做法  

  1. 准备好所有食材 根据家里有的食材来替换吧

    虾仁时蔬炒小宽面 宝宝辅食的做法步骤图 第2张

  2. 油麦菜、蟹味菇、秋葵焯水3分钟捞出

    虾仁时蔬炒小宽面 宝宝辅食的做法步骤图 第3张

  3. 所有食材切成宝宝能处理的形状

    虾仁时蔬炒小宽面 宝宝辅食的做法步骤图 第4张

  4. 水烧开下小宽面煮三四分钟，今天做紫薯山药和藜麦小米口味，每包不重样哦

    虾仁时蔬炒小宽面 宝宝辅食的做法步骤图 第5张

  5. 捞出过凉水放一旁备用

    虾仁时蔬炒小宽面 宝宝辅食的做法步骤图 第6张

  6. 锅中放少量辅食油，倒入蛋液(鸡蛋打散我还加了点黑芝麻和少量水，炒出来鸡蛋更嫩哦)，倒入鸡蛋液

    虾仁时蔬炒小宽面 宝宝辅食的做法步骤图 第7张

  7. 待蛋液局部凝固翻炒弄散盛出备用

    虾仁时蔬炒小宽面 宝宝辅食的做法步骤图 第8张

  8. 辅食锅倒入少量辅食油，加入香葱和胡萝卜炒香

    虾仁时蔬炒小宽面 宝宝辅食的做法步骤图 第9张

  9. 继续加入虾仁翻炒虾仁变色

    虾仁时蔬炒小宽面 宝宝辅食的做法步骤图 第10张

  10. 加入秋葵、蟹味菇和适量香菇粉翻炒均匀，加适量水烧开

    虾仁时蔬炒小宽面 宝宝辅食的做法步骤图 第11张

  11. 加入小宽面

    虾仁时蔬炒小宽面 宝宝辅食的做法步骤图 第12张

  12. 倒入炒蛋和油麦菜翻炒均匀至汤汁浓稠即可

    虾仁时蔬炒小宽面 宝宝辅食的做法步骤图 第13张

  13. 一份营养炒面就做好啦，星星炒鸡喜欢吃的

    虾仁时蔬炒小宽面 宝宝辅食的做法步骤图 第14张

  14. 搭配一杯水果奶昔➕菠萝蜜

    虾仁时蔬炒小宽面 宝宝辅食的做法步骤图 第15张

  15. 辅食制作过程中有任何问题 、想进育儿辅食qun学习，欢迎点我头像按主页方式找我哦(备注下厨房+宝宝月龄)

    虾仁时蔬炒小宽面 宝宝辅食的做法步骤图 第16张
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