黄花菜🌸黑木耳炒肉片
来源：菜肴屋 本文已影响1.49W人
黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效。
黑木耳为木耳科植物，其性平味甘，人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。
用料
| 木耳 | 6朵 |
| 干黄花菜 | 50克 |
| 酱油 | 适量 |
| 油 | 适量 |
| 淀粉 | 适量 |
| 猪肉 | 200克 |
黄花菜🌸黑木耳炒肉片的做法
黄花菜洗净，浸泡2小时。
![黄花菜🌸黑木耳炒肉片的做法步骤图 第2张]( "黄花菜🌸黑木耳炒肉片的做法步骤图 第2张")
黑木耳洗净，浸泡30分钟。
![黄花菜🌸黑木耳炒肉片的做法步骤图 第3张]( "黄花菜🌸黑木耳炒肉片的做法步骤图 第3张")
猪肉切条，腌制10分钟以后，再加生粉，搅拌均匀。
![黄花菜🌸黑木耳炒肉片的做法步骤图 第4张]( "黄花菜🌸黑木耳炒肉片的做法步骤图 第4张")
黑木耳切丝。黄花菜如果没去头去尾的，把头和尾切掉。我用的这种，头尾已经去除。
裹上生粉的肉丝，在油锅里，炒至变色，盛出。
![黄花菜🌸黑木耳炒肉片的做法步骤图 第5张]( "黄花菜🌸黑木耳炒肉片的做法步骤图 第5张")
在锅里加少量油，黄花菜和黑木耳，倒入翻炒，加盐。
再加入刚才已经稍微炒过一下的肉丝，一起翻炒。
![黄花菜🌸黑木耳炒肉片的做法步骤图 第6张]( "黄花菜🌸黑木耳炒肉片的做法步骤图 第6张")
成品出锅。
![黄花菜🌸黑木耳炒肉片的做法步骤图 第7张]( "黄花菜🌸黑木耳炒肉片的做法步骤图 第7张")
小贴士
黄花菜冷水需要泡2个小时，温水大概30分钟。
相关内容
热门精选
-
木耳炒花菜的家常做法，木耳炒花菜的做法和步骤图解
-
简单易学的黑木耳黄瓜炒鱼片做法
-
最正宗的炸腐竹黑木耳炒花菜做法大全，炸腐竹黑木耳炒花菜的详细做法
-
简单易学的黑木耳炒肉片做法
-
最正宗的彩椒肉片炒木耳黄瓜2.11做法大全，彩椒肉片炒木耳黄瓜2.11的详细做法
-
最正宗的无酸味黄花菜秋木耳炒肉做法大全，无酸味黄花菜秋木耳炒肉的详细做法
-
最正宗的黄花菜黑木耳蒸鸡翅做法大全，黄花菜黑木耳蒸鸡翅的详细做法
-
最正宗的肉片黑木耳炒佛手瓜 by wqy做法大全，肉片黑木耳炒佛手瓜 by wqy的详细做法
-
最正宗的黄花菜黑木耳炖骨头做法大全，黄花菜黑木耳炖骨头的详细做法
-
炒花菜木耳的家常做法，炒花菜木耳的做法和步骤图解
-
黑木耳藕片的家常做法，黑木耳藕片的做法和步骤图解
-
简单易学的花菜黑木耳炒肉丝做法
-
木耳拌黄花菜的做法大全 木耳拌黄花菜的家常做法 配方 步骤图解
-
木耳黑鱼片的家常做法，木耳黑鱼片的做法和步骤图解
-
最正宗的黄花菜木耳炒肉，超级好吃做法大全，黄花菜木耳炒肉，超级好吃的详细做法
-
最正宗的扁豆角黄花菜木耳炒肉丝做法大全，扁豆角黄花菜木耳炒肉丝的详细做法
-
简单易学的木耳黄花菜炒肉做法
-
最正宗的黑木耳胡萝卜肉片炒山药做法大全，黑木耳胡萝卜肉片炒山药的详细做法
-
最正宗的快手黑白配：山药黑木耳炒肉片做法大全，快手黑白配：山药黑木耳炒肉片的详细做法
-
花菜炒木耳的家常做法，花菜炒木耳的做法和步骤图解
-
木耳黄瓜番茄爆炒肉片图解
-
简单易学的黄花菜木耳炒肉做法