低脂煎豆腐
来源:菜肴屋 本文已影响1.99W人
来源:菜肴屋 本文已影响1.99W人
哺乳期的妈妈两个月瘦21斤,纯靠吃对!奶已经存整个冰箱!宝宝目前三个半月啦!瘦身微信群:18021515063
用料
嫩豆腐 | 一块 |
平菇 | 50克 |
胡萝卜 | 四分之一根 |
葱 | 四分之一根 |
低脂煎豆腐的做法
蛋白质蔬菜
排排切好🥳强迫症呀我
放三滴油,下豆腐,想油少的技巧来咯,放点水,🥳其实你们都知道,让我表现一下就行。😄
再把其他东西放进去,再放一点味极鲜,和一丢丢盐🧂,少油盐是这道菜自身的鲜香本身哟!
出锅,尝了一口,鲜!哈哈哈啊哈
小贴士
哺乳期的妈妈两个月瘦21斤,纯靠吃对!奶已经存整个冰箱!宝宝目前三个半月啦!瘦身微信群:18021515063
简单易学的低脂低卡高汤豆腐做法
最正宗的低脂低油肥牛豆腐煲做法大全,低脂低油肥牛豆腐煲的详细做法
最正宗的低盐低脂香菇烩豆腐做法大全,低盐低脂香菇烩豆腐的详细做法
简单易学的低脂(豆腐卷做法
最正宗的水煮豆腐(低脂素菜)(香辣豆腐)做法大全,水煮豆腐(低脂素菜)(香辣豆腐)的详细做法
最正宗的「低脂高蛋白高钙」茴香泡菜豆腐饼(无油煎饼)做法大全,「低脂高蛋白高钙」茴香泡菜豆腐饼(无油煎饼)的详细做法
最正宗的低油低脂版铁板豆腐做法大全,低油低脂版铁板豆腐的详细做法
最正宗的低脂番茄豆芽豆腐汤做法大全,低脂番茄豆芽豆腐汤的详细做法
简单易学的低卡低脂豆腐芝士做法
最正宗的低卡低脂黑巧豆腐蛋糕做法大全,低卡低脂黑巧豆腐蛋糕的详细做法
简单易学的低油低脂减肥豆腐做法
最正宗的低脂低蛋白嫩豆腐汤做法大全,低脂低蛋白嫩豆腐汤的详细做法
最正宗的三色炒豆腐 低脂低卡做法大全,三色炒豆腐 低脂低卡的详细做法
最正宗的低卡低脂鸡胸肉豆腐饼做法大全,低卡低脂鸡胸肉豆腐饼的详细做法
高钙低脂五彩豆腐粒怎么做好吃又简单
最正宗的低脂低卡❗️减脂餐「肉末豆腐蛋羹」好吃到哭做法大全,低脂低卡❗️减脂餐「肉末豆腐蛋羹」好吃到哭的详细做法
最正宗的低脂低盐 鲜贝豆腐汤做法大全,低脂低盐 鲜贝豆腐汤的详细做法
最正宗的低脂色拉酱 ~内脂豆腐做法大全,低脂色拉酱 ~内脂豆腐的详细做法
最正宗的低脂低卡🔥豆腐蛋羹做法大全,低脂低卡🔥豆腐蛋羹的详细做法
最正宗的低脂低卡的豆腐鲜虾饼做法大全,低脂低卡的豆腐鲜虾饼的详细做法
最正宗的低脂低糖抹茶豆腐布丁做法大全,低脂低糖抹茶豆腐布丁的详细做法
最正宗的香煎豆腐 低油 低成本 超好吃做法大全,香煎豆腐 低油 低成本 超好吃的详细做法