叉烧版杏鲍菇茄子超下饭,小朋友为了多吃几口菜多加了一勺米饭
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用料
杏鲍菇 | 1个 |
茄子 | 2个 |
叉烧酱 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
糖 | 3克 |
香油 | 半勺 |
芝麻 | 随便 |
蒜末 | 2瓣 |
叉烧版杏鲍菇茄子超下饭,小朋友为了多吃几口菜多加了一勺米饭的做法
提前准备好料汁,这么大的一勺叉烧酱
一勺蚝油
一勺生抽
这个奶粉勺一勺是5克,放了半勺
香油半勺
料汁准备好了,口轻的不用再加盐,口重的适量再加一点
茄子和杏鲍菇洗净切竖条,上锅蒸3分钟左右,茄子和杏鲍菇都有一点软了就行,轻轻积压掉多余的水份。忘拍照了
热锅加油,我放了大豆油和一点猪油
我油放多了,大家做时候可以减一点
茄子和杏鲍菇下锅翻炒
倒入前面准备的料汁翻炒
出锅之前放蒜末翻炒一下,装盘撒芝麻
小贴士
上锅蒸是为了炒的时候食材能少吸油,不然杏鲍菇和茄子都是非常吸油的东西
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