酸笋紫苏炒牛杂(南宁大排档风味牛杂)

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酸笋紫苏炒牛杂(南宁大排档风味牛杂)的做法步骤图

广西南宁风味炒牛杂,酸笋紫苏加持,风味独特,醇香可口。

用料  

牛百叶 250克
牛毛肚 250克
牛肉(梅头) 150克
牛红(已煮熟) 一大块
酸笋 200克
紫苏薄荷鱼生菜广东香菜假蒌叶 适量
花生油酱油蚝油糖胡椒粉生粉面粉 适量
花椒桂皮草果干辣椒香叶 一点点
指天椒 能吃辣就放
黄豆酱(辣味) 适量
山黄皮(生的) 有则加,无亦可。

酸笋紫苏炒牛杂(南宁大排档风味牛杂)的做法  

  1. 用面粉抓洗牛毛肚,加桂皮干辣椒花椒草果香叶和水,高压锅上汽10分钟,待自然放气完毕后取出切成长条片。

    酸笋紫苏炒牛杂(南宁大排档风味牛杂)的做法步骤图 第2张
  2. 用面粉抓洗牛百叶,沥干水分后切成条状。

    酸笋紫苏炒牛杂(南宁大排档风味牛杂)的做法步骤图 第3张
  3. 从左到右:鱼生菜,薄荷,广东香菜,假蒌,紫苏。

    酸笋紫苏炒牛杂(南宁大排档风味牛杂)的做法步骤图 第4张
  4. 酸笋切薄片,牛红切丁,菜叶去杆切小段。牛肉,牛毛肚和牛百叶,用花生油酱油蚝油糖生粉胡椒粉盐分开腌制至少20分钟,只需要给食材打个底味即可。

    酸笋紫苏炒牛杂(南宁大排档风味牛杂)的做法步骤图 第5张
  5. 热锅炒干酸笋水分,炒制微微焦黄。

    酸笋紫苏炒牛杂(南宁大排档风味牛杂)的做法步骤图 第6张
  6. 加指天椒和花生油,香菜叶和一小勺辣味黄豆酱。

    酸笋紫苏炒牛杂(南宁大排档风味牛杂)的做法步骤图 第7张
  7. 加牛红丁炒制,然后盛出放入另一锅备用。

    酸笋紫苏炒牛杂(南宁大排档风味牛杂)的做法步骤图 第8张
  8. 热油+1小勺辣味黄豆酱,全徎大火快手炒牛百叶10秒出锅备用。

    酸笋紫苏炒牛杂(南宁大排档风味牛杂)的做法步骤图 第9张
  9. 热油+1小勺辣味黄豆酱,分别炒制牛毛肚(已高压锅压制10分钟)和牛肉。盛出备用。快手炒牛肉时放入山黄皮。

    酸笋紫苏炒牛杂(南宁大排档风味牛杂)的做法步骤图 第10张
  10. 把所有的食材放在一热锅里翻伴均匀即可出锅。

    酸笋紫苏炒牛杂(南宁大排档风味牛杂)的做法步骤图 第11张
  11. 开始吃

    酸笋紫苏炒牛杂(南宁大排档风味牛杂)的做法步骤图 第12张

小贴士

有朋友问会不会太咸?其实不会的。因为腌制的时候只是给食材打底味,加入辣黄豆酱是增加醇厚感。辣黄豆酱本身是略带鲜甜味的,刚好融合了牛杂里酸笋山黄皮带来的酸鲜味。一起试试吧!

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