春意盎然~~自发绿豆芽

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春意盎然~~自发绿豆芽的做法步骤图

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用料  

绿豆 100克
清水 适量

春意盎然~~自发绿豆芽的做法  

  1. 绿豆清洗干净后要浸泡24小时,浸泡24小时后的绿豆大都已经涨开了小肚子。

    春意盎然~~自发绿豆芽的做法步骤图 第2张
  2. 找一个可以漏水的平底小竹筐,将绿豆平铺在竹筐上。将竹筐放在大盆里。绿豆不能泡在水里,所以必须要找一个可以漏水的容器。下面放个大盆是为了可以接住竹筐里漏出来的水的。

    春意盎然~~自发绿豆芽的做法步骤图 第3张
  3. 在绿豆上面盖一块有厚度的,干净无油的布。布太薄了水分很快就被发掉了,所以要有些厚度的才好。盆要放在背阴处,阳光照不到的地方。北方天气比较干燥,每天喷3-4次水为宜,如果天气湿润,每天早晚喷2次水就够了。

    春意盎然~~自发绿豆芽的做法步骤图 第4张
  4. 绿豆芽大概2-3天以后就可以吃了。

    春意盎然~~自发绿豆芽的做法步骤图 第5张

小贴士

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2.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!

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