taco减脂墨西哥鸡肉卷

来源:菜肴屋  本文已影响1.3W人 

taco减脂墨西哥鸡肉卷的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 一块
牛心菜 50g
番茄 一个
洋葱 一个
墨西哥卷饼 一张
辣酱
黑胡椒
辣椒粉

taco减脂墨西哥鸡肉卷的做法  

  1. 鸡胸肉不加油在平底锅煎熟。撒上黑胡椒

  2. 将其他材料包在卷饼内

  3. 用锡纸包好,一次做四个

    taco减脂墨西哥鸡肉卷的做法步骤图 第2张
  4. 放入冰箱,吃时加热即可

    taco减脂墨西哥鸡肉卷的做法步骤图 第3张

相关内容

热门精选