藜麦与牛肉与各种蔬菜!

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藜麦与牛肉与各种蔬菜!的做法步骤图

最近get了新的食材藜麦呢,打算来试试,就建了个菜谱咯

用料  

藜麦 一把
牛肉碎 100
蘑菇 三个
青瓜 半个
菠菜 十几片
生菜 两三片
咸蛋 一个
胡椒 若干
若干
豆腐 少量

藜麦与牛肉与各种蔬菜!的做法  

  1. 蔬菜切成自己喜欢的大小

    藜麦与牛肉与各种蔬菜!的做法步骤图 第2张
  2. 藜麦提前用水煮,煮成图片上的样子(约十五分钟,多加一点水)

  3. 全部材料放进锅里~煮熟了就可以吃了!咸蛋可要可不要。多撒点黑胡椒超美味!

    藜麦与牛肉与各种蔬菜!的做法步骤图 第3张

小贴士

煮藜麦多加水!别让锅糊了!煮完之后是要用漏斗把藜麦漏出来把水倒掉的

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