冬天养阴生津的汤——玉竹麦冬汤！
来源：菜肴屋 本文已影响1.94W人
刚吹了几天北风，家里孩子就开始皮肤干燥，嘴唇脱皮……各种缺水状态。
刚好看到许尤佳老师推荐的补水汤饮——玉竹麦冬汤，立刻炖起来。
用料
| 沙参：8克 | |
| 玉竹：8克 | |
| 麦冬：5克 | |
| 甘草：2克 | |
| 猪瘦肉：50克 |
冬天养阴生津的汤——玉竹麦冬汤！的做法
1、大锅加水于最高水位线与最低水位线之间，开关转到快煮，加热；
![冬天养阴生津的汤——玉竹麦冬汤！的做法图解 做法步骤 第2张]( "冬天养阴生津的汤——玉竹麦冬汤！的做法图解 做法步骤 第2张")
2、所有材料洗净，倒进小炖盅，放入东菱养生锅配套隔板，加入适量热水，盖上盖子；
![冬天养阴生津的汤——玉竹麦冬汤！的做法图解 做法步骤 第3张]( "冬天养阴生津的汤——玉竹麦冬汤！的做法图解 做法步骤 第3张")
3、 大锅里水烧开后，开关转慢炖，这时候可以去做其他事情，让它慢慢隔水炖；
![冬天养阴生津的汤——玉竹麦冬汤！的做法图解 做法步骤 第4张]( "冬天养阴生津的汤——玉竹麦冬汤！的做法图解 做法步骤 第4张")
4、一小时后，关火，上锅！
![冬天养阴生津的汤——玉竹麦冬汤！的做法图解 做法步骤 第5张]( "冬天养阴生津的汤——玉竹麦冬汤！的做法图解 做法步骤 第5张")
小贴士
功效：
滋阴润燥，适用于口干、手足易蜕皮的孩子。
天气冷，可以煲一碗玉竹麦冬汤给孩子喝，具有养阴生津，润肺清心的功效。
相关内容
热门精选
-
冬季养生汤的家常做法，冬季养生汤的做法和步骤图解
-
最正宗的玉竹桂圆炖生鱼生津汤做法大全，玉竹桂圆炖生鱼生津汤的详细做法
-
最正宗的沙参玉竹麦冬滋润汤做法大全，沙参玉竹麦冬滋润汤的详细做法
-
最正宗的玉竹北沙参麦冬鸡汤做法大全，玉竹北沙参麦冬鸡汤的详细做法
-
最正宗的沙参玉竹麦冬大骨汤做法大全，沙参玉竹麦冬大骨汤的详细做法
-
冬阴功汤的家常做法，冬阴功汤的做法和步骤图解
-
冬阴功汤做法
-
冬阴汤的家常做法，冬阴汤的做法和步骤图解
-
最正宗的沙参玉竹麦冬鸽子汤做法大全，沙参玉竹麦冬鸽子汤的详细做法
-
简单易学的养生版冬阴功汤做法
-
最正宗的沙参玉竹麦冬汤「零技巧的靓汤」做法大全，沙参玉竹麦冬汤「零技巧的靓汤」的详细做法
-
最正宗的［创意一人食］冬阴功X天津饭（蟹玉丼）做法大全，［创意一人食］冬阴功X天津饭（蟹玉丼）的详细做法
-
冬日养生汤的家常做法，冬日养生汤的做法和步骤图解
-
最正宗的夏天养生汤～松茸冬瓜鸭汤做法大全，夏天养生汤～松茸冬瓜鸭汤的详细做法
-
最正宗的花旗参石斛麦冬排骨汤(补气养血消火生津)做法大全，花旗参石斛麦冬排骨汤(补气养血消火生津)的详细做法
-
最正宗的冬日养生竹荪老鸭汤做法大全，冬日养生竹荪老鸭汤的详细做法
-
秋冬养生汤的家常做法，秋冬养生汤的做法和步骤图解
-
最正宗的利咽生津-青榄麦冬瘦肉汤做法大全，利咽生津-青榄麦冬瘦肉汤的详细做法
-
养生冬瓜汤的家常做法，养生冬瓜汤的做法和步骤图解
-
麦冬玉竹水的家常做法，麦冬玉竹水的做法和步骤图解
-
最正宗的石斛麦冬玉竹炖瘦肉汤做法大全，石斛麦冬玉竹炖瘦肉汤的详细做法
-
滋阴生津润燥 最正宗的雪梨石斛沙参玉竹猪骨汤做法大全，雪梨石斛沙参玉竹猪骨汤的详细做法