20180804 午餐时光

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20180804 午餐时光的做法步骤图

没有尝试过团🍙呢,试试吧。

用料  

鸡蛋 1个
秀珍菇🍄 3个
青菜 2片
紫菜 小半片
虾皮粉 1g
生蚝粉 2g
虾仁 3个
胡萝卜🥕 一小段
黄瓜🥒 一小段
橄榄油 一丁点

20180804 午餐时光的做法  

  1. 无沙免洗紫菜,沃尔玛购入,一小片,撕碎炒锅炒下变绿加入虾皮粉和熟的黑芝麻。

    一半收起来放密封罐,一小半撕碎今天用。继续撕碎。

    20180804 午餐时光的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜,黄瓜,秀珍菇切丁

    20180804 午餐时光的做法步骤图 第3张
  3. 拉碎放入熟虾仁。这次拉的有点太碎了

    20180804 午餐时光的做法步骤图 第4张
  4. 青菜切碎,鸡蛋炒下。

    20180804 午餐时光的做法步骤图 第5张
  5. 都倒入锅中,微微炒拌下,加入生蚝粉。

    20180804 午餐时光的做法步骤图 第6张
  6. 模具上起来

    20180804 午餐时光的做法步骤图 第7张
  7. 摆盘

    20180804 午餐时光的做法步骤图 第8张
  8. 蛤蜊汤

    20180804 午餐时光的做法步骤图 第9张

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