香蕉紫薯球(减脂伪大福)

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香蕉紫薯球(减脂伪大福)的做法步骤图

0难度快手早餐

好吃又健康~

大福是糯米粉做的外层,奶油和冰淇淋做内馅,简直是高热量高脂肪的结合体!
这个紫薯版的大福完全避开了这些,虽然口感上没有真正的大福好,但也很美味~

用料  

紫薯
香蕉
牛奶

香蕉紫薯球(减脂伪大福)的做法  

  1. 紫薯熟,加点牛奶搅成泥

  2. 保鲜膜上放紫薯泥,铺平,把切块的香蕉放在中间,包上保鲜膜捏成球即可

    香蕉紫薯球(减脂伪大福)的做法步骤图 第2张

小贴士

蒸熟的紫薯会比较干,加一点点牛奶再弄成泥,有奶香会更好吃

香蕉可以事先放冰箱里,这样做出来会有冰淇淋夹心的感觉~

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