减脂荞麦冷面

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减脂荞麦冷面的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

荞麦面 50克
舒肥鸡胸 1块
番茄片 随意
调料汁:
芝麻酱 一汤匙
两汤匙
生抽 三茶匙
两茶匙
辣椒油 可放可不放
花椒油(热油) 一汤匙
一捏

减脂荞麦冷面的做法  

  1. 酱汁是灵魂 吃过了朋友说不能减脂了 想吃第二碗第三碗😋😋

    减脂荞麦冷面的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 煮好荞麦面可以过一下冷水 也可以不过
    摆上喜欢的蔬菜和舒肥(sous vide)鸡胸肉 做法:

    减脂荞麦冷面的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 浇汁

    减脂荞麦冷面的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 拌一下就可以开动啦 鸡肉嫩到没朋友

    减脂荞麦冷面的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

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