第一周减脂餐分享贴

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第一周减脂餐分享贴的做法步骤图

冰箱有啥食材用啥!球生菜是最爱的沙拉菜!

用料  

鸡蛋 7个
球生菜 1个

第一周减脂餐分享贴的做法  

  1. 6月24日早餐:酿馒头+桃子+热牛奶

    第一周减脂餐分享贴的做法步骤图 第2张
  2. 6月24日便当:豆芽木耳炒虾仁+青菜+糙米

    第一周减脂餐分享贴的做法步骤图 第3张
  3. 6月24日晚餐:溏心蛋+桃子+球生菜

    第一周减脂餐分享贴的做法步骤图 第4张
  4. 6月25日早餐:黄油桃+鸡蛋+球生菜+酒酿馒头+热牛奶

    第一周减脂餐分享贴的做法步骤图 第5张
  5. 6月25日便当:番茄蒜香鸡肉末意面+肉沫炒藕

    第一周减脂餐分享贴的做法步骤图 第6张

小贴士

仅供参考。

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