营养健康好美味,低脂鸡肉蒸包超暖登场
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天气越来越冷,好想吃一口热气腾腾的小蒸包~晶莹剔透的薄皮儿,包裹着五颜六色的馅料,令人食欲大开!咬上一口,浓郁的肉香沁人心脾,让人忍不住回味~
谁不想在12月的季节吃上一个小巧美味的小蒸包,驱散寒冷的侵袭,开启元气满满的一天呢~
今天,小飞飞用摩飞极速蒸炖锅给大家带来了这道创意小蒸包做法非常简单,而不用等,摩飞极速蒸炖锅8S就能出蒸汽,可预约、可定时,把食材准备好,也不用看着锅~这道美食除了好吃,更重要的是低脂健康,怎么吃都不会胖~
用料
鸡胸肉 | 1小块 |
胡萝卜 | 半根 |
玉米粒 | 适量 |
葱 | 1棵 |
鸡蛋 | 1个 |
生抽、耗油、料酒 | 各1勺 |
盐、芝麻油、奇亚籽油 | 少许 |
馄饨皮 | 适量 |
营养健康好美味,低脂鸡肉蒸包超暖登场的做法
将所需的食材都准备好。
将鸡胸肉剁碎,再依次放入胡萝卜碎、香葱碎、适量玉米粒以及一个鸡蛋。
在以上食材中分别加入一勺生抽、一勺料酒、一勺蚝油、少量盐、少许芝麻油和奇亚籽油,将所有调料与馅料混合,顺着一个方向拌匀。
取适量拌好的馅料放在馄饨皮上,在馄饨皮四周沾点水折叠捏合就可以,依次全部包好。
在摩飞蒸炖锅里加水至水位线,然后将包好的蒸包放入蒸架,选择“速蒸”模式,蒸15分钟就可以啦。
这样就可以得到营养美味又低脂的鸡胸肉蒸包啦,快来试试吧~
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