减肥小火锅

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减肥小火锅的做法步骤图,减肥小火锅怎么做好吃

姑且叫他减肥小火锅吧。。。因为我最近在减肥,每天中午都吃这个。
效果不错,而且味道很好。

用料  

一只
菌菇 随意
青菜 随意
肉类(里脊片) 我一般两片
总之可以加任何喜欢的健康食材

减肥小火锅的做法  

  1. 我用了这种日式小火锅底料,卡路里极低,味道也很鲜美。里面有八小块,一小块一人份。
    包装介绍说一小块加水180毫升,但是我大概加了3碗水的量吧,味道还是挺好。
    毕竟煮那么多东西,只有180毫升水是万万不够的。

    减肥小火锅的做法步骤图,减肥小火锅怎么做好吃 第2张
  2. 煮开后就可以加各种食材了。
    除了大家自己爱的,我十分推荐加一只海虾进去煮。非常的鲜啊。照片里汤很浑,主要原因是虾煮到后面会“爆头”。味道超级赞。
    我一般加小白菜,萝卜菜,豆腐,小鲍鱼,肉片,各种蘑菇。
    营养够啦,而且吃很饱。

    减肥小火锅的做法步骤图,减肥小火锅怎么做好吃 第3张

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