包菜炒鸡胸健身餐

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包菜炒鸡胸健身餐的做法步骤图,怎么做好吃

疫情间在家健身减肥却不知道该怎么吃的小伙伴们可以参考一下,简单又好吃

用料  

鸡胸 300克
包菜 1个
耗油 1勺
花椒 1勺
黑胡椒 1勺
1勺
蔬菜鲜 1勺

包菜炒鸡胸健身餐的做法  

  1. 将鸡胸肉和包菜切好备用

    包菜炒鸡胸健身餐的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 起锅倒油烧热

    包菜炒鸡胸健身餐的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 放入鸡胸肉翻炒,加入耗油和花椒粉

    包菜炒鸡胸健身餐的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 鸡肉翻炒到大致熟后放入蔬菜,加盐和蔬菜鲜炒至出锅

    包菜炒鸡胸健身餐的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 出锅后放些黑胡椒粉就可以啦

    包菜炒鸡胸健身餐的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

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