韩式菠菜豆芽鱼丸拌粉丝,三高轻松吃
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用料
20克粉丝,干的100克鱼丸1300克水50克 绿豆芽,洗净沥干100克 新鲜菠菜,洗净沥干20克 韩式辣椒酱5克生抽,选择薄盐生抽15克麻油10克矿泉水 |
韩式菠菜豆芽鱼丸拌粉丝,三高轻松吃的做法
1 取一个碗放在主锅盖上,称出粉丝,取下
加入足量的水泡软后,剪断粉丝沥干备
用。
2 置入网锅,网锅内放入泡软的粉丝、鱼
丸,加入1300克水,架上蒸锅,在蒸锅内放入绿豆芽和菠菜,盖上蒸锅盖,以17分/Varoma/速度1蒸煮。
3 取下蒸锅组。利用刮刀棒辅助将网锅取
出,清空主锅内的水。将蒸锅内的蔬菜、网锅内的粉丝鱼饼、韩式辣椒酱、生抽、麻油和矿泉水放入主锅,以2分/反转速度1搅拌。盛入碗内,即可享用。
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