一岁宝宝食谱之香菇牛肉粥
来源:菜肴屋 本文已影响1.54W人
来源:菜肴屋 本文已影响1.54W人
自从哥哥结束网课回学校上课后应该有二三个月没有更新过,前几天才发现好几个宝妈私信我更新。
真的挺忙的这段日子,忙学习忙考证忙家务忙小宝,还没码二个字,一会小宝来捣乱,一会又把水倒的到处是😂,一个简单的不能再简单的菜谱存草稿存了N次😅
好了,废话少说了,进入正题😬
香菇牛肉粥,非常简单家庭粥,说到这再哆嗦几句🤣
没有考营养师证前总是想着书里肯定有营养全面的食谱,我的宝宝肯定可以把体质提高,养的白白胖胖的😂
然而😂最近拜中医老师加实践
其实简单才是最好的营养,对这么点大的孩子脾胃运行才是最重要的,当然,口感也是一个重点,不然,似懂非懂的年龄,不对他的口味,那头摇的像拨浪鼓似的😂
重重之重还是让我们这些做妈妈的轻松点,上班的也好,全职的也好,队友靠不靠谱的也好,一个字,累。
不必太过于纠结和研究宝宝每顿吃啥,也不必因为没有时间为宝宝做饭而内疚,更不用因为宝宝身高体重没有达到医院墙上挂的数据而不安。
😃😃
说了一堆,宝宝吃了多还要结合推拿平肝补脾哟,这样才能长高长胖胖的。
有需要交流的宝妈可以私信我,交流孩子感冒发烧的推拿方法,我的目标是生病无所谓,但绝不用抗生素,还有日常平肝补脾的推拿方法。
用料
鲜牛肉 | 50克 |
鲜香菇 | 3朵 |
姜 | 2片 |
盐 | 少量 |
粳米 | 适量 |
一岁宝宝食谱之香菇牛肉粥的做法
牛肉,香菇切丁。
粳米洗净,加入牛肉丁,香菇丁,姜片。按米粥键😂是不是超简单😄
小贴士
粳米是圆圆的那种,我用的金龙鱼的。
最正宗的一岁半宝宝晚餐食谱做法大全,一岁半宝宝晚餐食谱的详细做法
最正宗的一岁宝宝辅食~杂蔬粥做法大全,一岁宝宝辅食~杂蔬粥的详细做法
最正宗的一岁宝宝食谱:鲜虾面做法大全,一岁宝宝食谱:鲜虾面的详细做法
一岁宝宝食谱做法
最正宗的一岁宝宝辅食食谱第二更做法大全,一岁宝宝辅食食谱第二更的详细做法
最正宗的一岁宝宝辅食|茄汁牛肉丸做法大全,一岁宝宝辅食|茄汁牛肉丸的详细做法
最正宗的马铃薯鸡肉焖饭 ❤宝宝一岁食谱做法大全,马铃薯鸡肉焖饭 ❤宝宝一岁食谱的详细做法
最正宗的一岁宝宝辅食——香菇蔬菜猪肉Mini馄饨做法大全,一岁宝宝辅食——香菇蔬菜猪肉Mini馄饨的详细做法
最正宗的一岁+宝宝辅食——红烧牛肉做法大全,一岁+宝宝辅食——红烧牛肉的详细做法
最正宗的宝宝营养食谱,香菇鸡肉黑米粥做法大全,宝宝营养食谱,香菇鸡肉黑米粥的详细做法
最正宗的一岁宝宝辅食|南瓜香菇焖饭做法大全,一岁宝宝辅食|南瓜香菇焖饭的详细做法
最正宗的1岁宝宝辅食~胡萝卜牛肉粥做法大全,1岁宝宝辅食~胡萝卜牛肉粥的详细做法
最正宗的一岁宝宝辅食食谱第四更做法大全,一岁宝宝辅食食谱第四更的详细做法
最正宗的胡萝卜炒肉拌面 宝宝营养辅食食谱菜谱一岁做法大全,胡萝卜炒肉拌面 宝宝营养辅食食谱菜谱一岁的详细做法
最正宗的宝宝辅食之香菇牛肉丸做法大全,宝宝辅食之香菇牛肉丸的详细做法
最正宗的一岁+宝宝辅食——洋葱炒牛肉做法大全,一岁+宝宝辅食——洋葱炒牛肉的详细做法
最正宗的一岁宝宝辅食食谱第三更做法大全,一岁宝宝辅食食谱第三更的详细做法
最正宗的Ryan宝宝食谱之一 土豆牛肉焖面做法大全,Ryan宝宝食谱之一 土豆牛肉焖面的详细做法
最正宗的一岁宝宝辅食土豆牛肉饼做法大全,一岁宝宝辅食土豆牛肉饼的详细做法
最正宗的一岁宝宝辅食|洋葱牛肉饭做法大全,一岁宝宝辅食|洋葱牛肉饭的详细做法
最正宗的香菇牛肉青菜粥(宝宝辅食)做法大全,香菇牛肉青菜粥(宝宝辅食)的详细做法
一岁宝宝辅食的做法大全 一岁宝宝辅食的家常做法 配方 步骤图解